筋トレ日記9 病名⑧
最近自暴自棄になってる。
一気に悩みが増えるとほんとモチベ下がってルーティンが崩れる。
皆さんは悩みとうまくやってますか?(どんな問いや)
それは本日も行きましょう!
小話
内視鏡やる時はまず液体を飲まされる。それは今回も何とも無かった。
ただいつもと違うのは鼻からやるということ。
鼻に液体注入(麻酔)
これが第一関門。
両鼻にゼリー状の液体を注入するわけだが、鼻に異物入ると
こんなに不快なもんかと(笑)ほっしゃん凄い(-_-)
よしクリア。麻酔も効いてきた。あとはサクッとやって終わりだ。
鎮静剤無しはやったこと無いけど管もきっと細い、楽勝楽勝。
私はそんな気概で奥の部屋へ。横になる。目の前に機器が。
んん、そこまで極細ではない…な
そりゃ針程細いのを期待したわけでは無いが。
そして始まる。
ぐぅごぇえええええええあああああああああああ
鼻の奥がいてぇ!!!!!!!!!
涙が吹き出る。
何度か通りづらそうな箇所があって其処がマジできつい。
そして入れば入るほど嗚咽も涎もワッショイワッショイ。
唾を呑む行為ができない為、涎は垂れ流し涙も垂れ流し。
これは辛い。シンプルに辛い。ぴえん。
時間もかなり長く感じた10分?20分?
さらに胃の検体を取るため、つまめるハサミの付いた細い管を突っ込まれる。
2,3か所検体を取る。とる時に極少の痛み。映像が見える。
涙であんまりうまく見えなかったけど検体採ったとこは血が出てた。
そして無事に内視鏡終了。
私はぐったりしていた。そして思った。
うん、鎮静剤大事。大事マンブラザーズ。
鎮静剤無しにしたことを激しく後悔した。
ちなみに鎮静剤は打たれるとものの数十秒で意識が飛ぶから
気付いたら終わってるのよ。…普通に考えてやっぱこっちよな…。
そんなこんなで無事終了。私は大好きな姪っ子の元へ帰っていった。
続く
2021.9.7
6:30
62.9kg
…Oh!!!63kgよ!どこへ行く…
1・メニュー
プランク 30sec3set
サイドプランク 13-15rep3set
ニートゥチェスト 30sec3set
ドンキーキック 30sec3set
スクワット 30sec3set
ランジ 30sec3set
2・食事
6:30 バナナ1、リンゴ半分、グラノーラバー
10:20 米180gくらい、もずく、すき焼き
13:00 卵2、パプリカ、ブロッコリー、ヨーグルト(アーモンド蜂蜜)
16:45 チキンライス+ささみ100g
23:20起床
やべぇ寝過ぎた…(笑)
毎日投稿を心掛けているので夜飯作ってると日を
跨いでしまうので一旦投稿します!
皆様今日もお疲れ様でした。
おやすみなさい。