筋トレ日記24 筋トレ再開!!!&大ベルセルク展
1週間振りの筋トレです。ワクワク。
知ってますか?
本日のメニュー
サイドレイズ
ショルダープレス
各Limit3set
スクワット
45sec3set
サイドレイズとショルダープレスは2ℓペットボトル2本でやりました!
うつ伏せ種目は出来ないので今後はペットボトルとお友達です。
勿論軽すぎるのですが、限界までトライすれば効きます。
でもどうしても力んでしまう。この力みが眼圧を上げてなければいいですが…。
顔に力を入れない様に、極力真顔で(笑)
関係ないですがさっき入浴した時、目に水が入って痛くて焦りました。
これで目が細菌感染したらどうしよう。
食事
体重
63.1kg
5:50 プロテイン
7:00 バナナ1、卵3
12:45 米150g,鶏モモ、切り干し大根
20:30 米100g、とりむね野菜炒め、梅干し、もずく、りんご半分
大ベルセルク展
皆さんはベルセルク知ってますか?
私は現在37歳ですが16歳でこの漫画と出会いました。
グロテスク、エロス、ロマン、冒険全てが詰まってます。
作者の三浦健太郎先生が亡くなったのは5月6日
急逝大動脈解離というご病気でした。
この知らせを知ったのは仕事の休憩時間で唖然としました。
もう、ベルセルクの続きが読めない。
心に穴が開いた様な感覚に陥りました。私ごときでこの衝撃…
三浦先生はさぞ、さぞ悔しかったと思います。
ベルセルク、この物語を目に焼き付けるべく私は池袋へと向かった。
入場時間を迎え、いざ中へ。
一歩足を踏み入れた瞬間、そこはベルセルクの世界でした。
原画、カラー画、フィギュア、特設エリア、グッズ
最高でした。途中胸が締め付けられ涙が溢れ出そうになりました。
言葉は無粋
全ては私の脳裏に焼き付けました。
東京では明日23日まで。
後は12月から大阪で。
観に行ける可能性がある人、行くか迷っている人
行きましょう。その瞬間はその時だけ。
人生に悔いを残さないでください。